2010年01月26日
スクール
今日は久しぶりのスクールでした!
1. ランニング
2. ショートラリー
的をおいて、それを当てたら終わりというもの。
僕は当てられなかった(ノ△・。)
3.サービスボックス内でのポイント
これは楽しかったです^^
けっこう勝ちましたよ!
4.2対1のラリー と ボレスト
このふたつを回っていきます^^
2対1のラリーの2人にコーチがひとり入ります。
こういう練習が楽しいので火曜日が好きです^^
5.サーブ練習
8球連続サーブが入った人から試合です^^
僕は全然入らなかった(/□≦、)
6.試合
タイブレークを1回やっておわりでした。
そのあと、コートが解放されてるので友達と試合しました。\(^▽^)/
2ゲームぐらい普通にやってたんですけど、あまりにもストロークが悪いので、ボレーに徹底することにしました!
サーブの場合はサーブアンドボレー(^○^)
リターンの場合はセカンドサーブならばリターンダッシュ!
これが意外とうまくいったんですよヽ(=´▽`=)ノ
これは試合で使える!と思いました
あまりにもストロークが悪くて修正できない場合はボレーに徹底する。
これはいいアイディアでした^^
1. ランニング
2. ショートラリー
的をおいて、それを当てたら終わりというもの。
僕は当てられなかった(ノ△・。)
3.サービスボックス内でのポイント
これは楽しかったです^^
けっこう勝ちましたよ!
4.2対1のラリー と ボレスト
このふたつを回っていきます^^
2対1のラリーの2人にコーチがひとり入ります。
こういう練習が楽しいので火曜日が好きです^^
5.サーブ練習
8球連続サーブが入った人から試合です^^
僕は全然入らなかった(/□≦、)
6.試合
タイブレークを1回やっておわりでした。
そのあと、コートが解放されてるので友達と試合しました。\(^▽^)/
2ゲームぐらい普通にやってたんですけど、あまりにもストロークが悪いので、ボレーに徹底することにしました!
サーブの場合はサーブアンドボレー(^○^)
リターンの場合はセカンドサーブならばリターンダッシュ!
これが意外とうまくいったんですよヽ(=´▽`=)ノ
これは試合で使える!と思いました
あまりにもストロークが悪くて修正できない場合はボレーに徹底する。
これはいいアイディアでした^^
俺はストロークよりもボレーのが得意なので基本的には前で戦いますね~
一試合合計で言えば絶対サーブ打った回数よりボレー打った回数多いです^^;笑
ただ、シングルスではボレーだけでは限界来るので(ネット際で叩かれたらとれませんよ;w;)最近はストロークも練習しています><;
だから逆に「ストロークがだめならネット」というのは羨ましいです@w@
俺は「ネットだめならストローク」というようには行きませんからね^^;
まぁそれでもずいぶん改善はされたのですが。
でわ~
逆にこっちから見ると、ボレーが得意と言えるのはすごいと思います^^
ダブルスとかうまそうですね~w^^