2010年01月26日
スクール
今日は久しぶりのスクールでした!
1. ランニング
2. ショートラリー
的をおいて、それを当てたら終わりというもの。
僕は当てられなかった(ノ△・。)
3.サービスボックス内でのポイント
これは楽しかったです^^
けっこう勝ちましたよ!
4.2対1のラリー と ボレスト
このふたつを回っていきます^^
2対1のラリーの2人にコーチがひとり入ります。
こういう練習が楽しいので火曜日が好きです^^
5.サーブ練習
8球連続サーブが入った人から試合です^^
僕は全然入らなかった(/□≦、)
6.試合
タイブレークを1回やっておわりでした。
そのあと、コートが解放されてるので友達と試合しました。\(^▽^)/
2ゲームぐらい普通にやってたんですけど、あまりにもストロークが悪いので、ボレーに徹底することにしました!
サーブの場合はサーブアンドボレー(^○^)
リターンの場合はセカンドサーブならばリターンダッシュ!
これが意外とうまくいったんですよヽ(=´▽`=)ノ
これは試合で使える!と思いました
あまりにもストロークが悪くて修正できない場合はボレーに徹底する。
これはいいアイディアでした^^
1. ランニング
2. ショートラリー
的をおいて、それを当てたら終わりというもの。
僕は当てられなかった(ノ△・。)
3.サービスボックス内でのポイント
これは楽しかったです^^
けっこう勝ちましたよ!
4.2対1のラリー と ボレスト
このふたつを回っていきます^^
2対1のラリーの2人にコーチがひとり入ります。
こういう練習が楽しいので火曜日が好きです^^
5.サーブ練習
8球連続サーブが入った人から試合です^^
僕は全然入らなかった(/□≦、)
6.試合
タイブレークを1回やっておわりでした。
そのあと、コートが解放されてるので友達と試合しました。\(^▽^)/
2ゲームぐらい普通にやってたんですけど、あまりにもストロークが悪いので、ボレーに徹底することにしました!
サーブの場合はサーブアンドボレー(^○^)
リターンの場合はセカンドサーブならばリターンダッシュ!
これが意外とうまくいったんですよヽ(=´▽`=)ノ
これは試合で使える!と思いました
あまりにもストロークが悪くて修正できない場合はボレーに徹底する。
これはいいアイディアでした^^