テニス少年の日記 僕の日頃のできごととかプロについてとかを書きます！！コメントいただけたら嬉しいです！＾＾よろしくお願いします！！！

僕はケガがとても多いです

今まで手首、肩、膝、足首を痛めました。



特に手首と肩は重傷でした




それで手首を痛めたときに医者に「テーピングをしてみたらどうだ？」と言われたからテーピングの本を買ってテーピングをしてみました。



それからテーピングにハマるというかまあそんな感じになってます




並べてみるとこんな感じ＾＾






これは非伸縮テープ
手首とかに使ってます。






これはキネシオです
まあいろんなところで使います＾＾





これは伸縮テープです。
膝とかに使ったりします。
これはあまり売られてないので大変です＾＾；；









これはアンダーラップです！
皮膚を保護するためにあります。








これは粘着スプレーです！
アンダーラップをつけるときなどに使います＾＾





これは逆にはがすときに使うスプレーです




という感じです＾＾


友達とかにもテーピングしてあげるようにしてます